Taichi
Suis devenu un fana de taichi depuis fin 2012…
Maître Yuko
Le taichi se pratique avec un maître. Le mien s'appelle Yoko, elle est japonaise.
Son site: http://www.taichi-geneve.ch/
On fait du Tai Chi Chuan Forme “Yang”, longue (108 mouvements)
Vidéos
Eh non, malheureusement ce n'est pas moi.
Un autre “maître” qui pratique une forme de Yang très similaire à celle que nous étudions.
Baissez le son si vous voulez restez zen.
Partie 1, "La Terre"
Source: http://www.youtube.com/watch?v=jYA_3BMF2d4
Partie 2, "L'Homme"
Source: http://www.youtube.com/watch?v=fHbxQc-I1wQ
Partie 3, "Le Ciel".
Source: http://www.youtube.com/watch?v=ckafltTK_KI
Pour se marrer
Exercices
"Pa Qua" and "The head of the dragon and the tail of the phoenix"
http://www.youtube.com/watch?v=1wZxqFVJbJY
"The watermill turns" and "The rhinoceros looking at the moon"
http://www.youtube.com/watch?v=wZg3kVTaJWs
"The child prays to Kwan-Yin & Butterflies fly in pairs"
http://www.youtube.com/watch?v=nRhgqZ250t0
"The golden monkey offers fruit" and "The sacred turtle paddles"
http://www.youtube.com/watch?v=990_X7C-778
"Sea waves rippling" and "Spreading the wings left and right"
http://www.youtube.com/watch?v=zCi9k7Da91g
"King supports his back" and "King Li holds up a pagoda
http://www.youtube.com/watch?v=6qH6uQB73s0
"Exhaling and inhaling..." and "Closing the eyes..."
http://www.youtube.com/watch?v=cpRM_uh4rVg
Intranet
Ressources protégées, sorry!