Type: Légumes
Mode de Cuisson: Four
Régime: vegan
Nombre de personnes: 4
Date: 27/03/2020
Pays d'origine Suisse
Temps
20+40
Introduction
Ce soir, pour lutter contre la morosité du coronavirus: un plat pour les viandards-veinards, le Rôti de veau alla Kiké, variante alla Antché selon la vieille recette bulgare de mon père, et pour ma vegi de fille un sauté de pousses de soja. Comme je n'ai pas de pommes de terre pour faire la traditionnelle purée, j'ai créé ce petit plat qui sent bon dans mon four.
Ingrédients
3cs huile d'olive
1 botte de côtes-de-bettes, lavée et grossièrement tronçonnée
1 poireaux émincé
1 oignon de printemps émincé
1 échalotte émincée
1 grousse d'ail écrasée
3dl passato di pommodoro
200g feta coupée en petits morceaux
3 pincés d'origan du mont Paliathos (1635m), récolté par de jeunes vierges une nuit de pleine lune
2 pincées piment péruvien jalapeno séché
persil plat grossièrement haché
sel
1 botte de côtes-de-bettes, lavée et grossièrement tronçonnée
1 poireaux émincé
1 oignon de printemps émincé
1 échalotte émincée
1 grousse d'ail écrasée
3dl passato di pommodoro
200g feta coupée en petits morceaux
3 pincés d'origan du mont Paliathos (1635m), récolté par de jeunes vierges une nuit de pleine lune
2 pincées piment péruvien jalapeno séché
persil plat grossièrement haché
sel
Préparation
On mélange joyeusement tous les ingrédients SAUF la feta et les assaisonnements. Ces derniers, on les ajoute en dansant sur la chanson "le coronavirus ne passera pas par nous", on mélange avec les mains qu'on a lavées, relavées, surlavées.
Au bout de 30 minutes de cuisson dans un four à chaleur moyenne, on ajoute la feta, et on saupoudre de persil haché.
Et on mange tous ensemble, si on peut, sinon comme chez nous, avec des indésirables qui mangent tout seul dans leur coin.
Source:
Création Fred Radeff
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Recettes Fred Radeff
https://radeff.red/recettes
publiée sous
licence libre
CC by-sa.
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